Farina Avena Oatmeal Tsunami Nutrition alimento molto importante per la dieta dello sportivo e per tutte le persone che vogliono mantenere sotto controllo il proprio peso. Fonte vegetale di proteine e fibre, è un prodotto che viene lavorato dalle migliori fonti nutrizionali con tecniche innovativa. 100% farina d’avena macinata da fiocchi, utile per arricchire il valore nutrizionale della prima colazione oppure per uno spuntino di metà giornata e per la preparazione di un dolce o di un piatto salato. E’ un alimento sicuramente molto indicato durante la dieta per dimagrire, aiuta infatti a mantenere sotto controllo la quantità di calorie e la quantità di zuccheri, mantiene sotto controllo il livello delle glicemia e del colesterolo ed è indicato per regolarizzare la pressione sanguigna. Si può utilizzare in base alle esigenze della dieta, l’avena è infatti ricca di fibra non solubile che aiuta il transito intestinale e che è quindi molto indicata per regolarizzare la digestione e per intervenire in presenza di infiammazioni intestinale, problemi di stitichezza, infiammazioni del colon.

Farina Avena Oatmeal Tsunami Nutrition per la preparazione di dolci, pancake e per la prima colazione dello sportivo

L’avena è un carboidrato molto importante per tutti gli sportivi e per le persone che svolgono attività sportiva in maniera costante, oltre a migliorare l’organizzazione e la gestione della propria dieta, infatti, assicura il corretto e costante rifornimento di energia ed è molto importante per il suo apporto proteico che consente di rifornire anche di aminoacidi la muscolatura. Si può combinare in maniera versatile l’utilizzo della farina d’avena, sicuramente come supporto per lo sport e come supporto salutistico per aumentare l’apporto di importanti nutrienti, vitamine e minerali. E’ infatti un alimento ricco di calcio, magnesio, ferro, zinco, vitamine del gruppo B B1, B2 e B6, vitamina A e vitamina E, elementi antiossidanti molto importanti per sostenere i diversi processi dell’organismo, soprattutto legati alla pratica sportiva.

Come arricchire la propria dieta con la farina avena Oatmeal Tsunami Nutrition

Con questa farina d’avena potrai realizzare diversi tipi di preparati, pancake e frullati anche con proteine e altri nutrienti. E’ infatti un alimento utilizzato dagli sportivi quando si vuole prolungare il rilascio di energia, di proteine e carboidrati, rispetto ad altri macronutrienti, infatti, spesso utilizzati in altre fasi della preparazione, l’avena è molto utile per il suo rilascio graduale che non comporta picchi della glicemia e che quindi consente di mantenere sotto controllo l’accumulo di grasso sotto forma di tessuto adiposo. Trattandosi di un alimento di origine vegetale, inoltre, è tra i più indicati per chi segue un regime di dieta vegetariana e vegana.

La farina d'avena viene con diversi gusti per soddisfare tutti i palati