HMB Pure 100 tabs

AUMENTA LA SINTESI PROTEICA E RIDUCI IL DANNO MUSCOLARE DELL'ALLENAMENTO

Cos'è e a cosa serve HMB Pure?

Tsunami Nutrition HMB Pure è un integratore formulato Team Ricerca & Sviluppo Tsunami Nutrition a base di idrossibutirrato, una sostanza naturale prodotta nel nostro organismo ed in piccola parte presente in certi cibi per lo più di origine marina.

L'HMB è un metabolita dell'aminoacido a catena ramificata L-leucina, un integratore alimentare molto utile per prevenire il catabolismo proteico a carico delle miofibrille muscolari. Alcuni studi condotti su animali possono dimostrare la anticatabolica ed anabolica dell'HMB e questo è il motivo del suo successo come integratore alimentare per lo sport e per il body building, con lo scopo di incrementare la massa muscolare e la forza .

Beneficio dell'HMB Pure

La letteratura scientifica internazionale sembra attribuire all'idrossi metil butirrato moltissime proprietà e benefici per la salute . Oltre alla già citata azione anti-catabolica di contrasto alla proteolisi indotta dall'allenamento, questo metabolita dell'aminoacido essenziale leucina sembra avere anche proprietà ipocolesterolemizzanti e antiipertensivo . Altra letteratura scientifica suggerisce un'azione positiva dell'HMB sul sistema immunitarioche ne uscirebbe ampiamente rafforzato. Su queste proprietà dell'HMB abbiamo e però qualche riserva, essendo attualmente in atto un qualche proprietà tra esperti internazionali. Di certo è una molecola importante per chi pratica sport e punta allo sviluppo della massa muscolare... e se si ha questo obiettivo, l'HMB Pure di Tsunami Nutrition rappresenta una delle migliori alternative presenti sul mercato degli integratori alimentari. 

Come agisce HMB Pure?

Tsunami Nutrition HMB Pure agisce quando l'indice di sintesi proteica è più o meno allo stesso livello dell'indice di degradazione delle proteine, ossia quando non si verifica alcun aumento significativo della massa magra.

L'HMB di Tsunami Nutrition favorisce lo sviluppo muscolare in due modi: facendo salire la sintesi proteica e riducendo la degradazione delle proteine.

In uno studio pubblicato sul Journal of Applied Physiology, gli atleti che hanno assunto HMB hanno fatto registrare ritmi più bassi di proteolisi (degradazione delle proteine). Inoltre, sono riusciti a sollevare di settimana in settimana carichi sempre maggiori negli esercizi di body building che hanno eseguito. Le dosi di HMB utilizzate in questo studio sono state di 1,5 g e 3 g.

Lo studio ha dimostrato che l'HMB apre la strada alla crescita muscolare, ottimizzando lo sviluppo delle fibre muscolari e prevenendo la degradazione delle proteine, di fondamentale importanza per lo sviluppo dei muscoli.

Da segnalare inoltre che questo integratore è compatibile con le più comuni intolleranze e scelte alimentari. L'HMB Pure 100 compresse è un integratore:

• SENZA GLUTINE
• Senza Lattosio
• VEGANO OK

Quando e come assumere HMB Pure?

Il beta idrossi beta metilbutirrato HMB come detto è un metabolita dell'aminoacido essenziale leucina che svolge nell'organismo una funzione specifica a beneficio di tutta la muscolatura. Nel dettaglio, l'idrossi metil butirrato interviene nella sintesi proteica favorendo lo sviluppo della massa muscolare. Vista questa azione correlata allo stimolo allenante il momento migliore per l'assunzione di HMB è nel post-workout , seguendo il consigliato di 2 compresse. Considerando però che l'emivita plasmatica dell'idrossi metil butirrato è molto breve (max 3 ore) si potrebbe anche dividere la dose in: 1 compressa la mattina a colazione e 1 dopo l'allenamento. Nei giorni in cui non ci si allena da compressa del post-workout può essere spostata la sera,

Cointroindicazioni di HMB Pure

Cominciamo con il dire che non sono noti effetti collaterali degni di nota collegati all'assunzione di HMB da parte di sportivi o individui sedentari in buona salute. Quindi oltre al fatto che l' HMB non presenta controindicazioni , si aggiunge l'attenta scelta delle materie prime da parte del Team Ricerca & Sviluppo Tsunami Nutrition, selezionate per qualità e purezza tra le migliori proposte del mercato internazionale degli integratori alimentari, che rende questo integratore di HMB una scelta sicura e altamente efficace.

Con quale integratore abbinare l'HMB Pure?

Si può assumere combinandolo con l' ARGIPure di Tsunami Nutrition . Un integratore alimentare di Arginina Cloroidrato che favorisce la produzione di monossido d'azoto , importantissimo per stimolare la vasodilatazione e la vascolarizzazione delle maggiori quantità di ossigeno ai muscoli e al cervello, con effetti positivi sulla prestazione atletica.

Inoltre, favorisce il recupero dopo allenarsi molto intensi, in quanto migliora l'afflusso di nutrienti nei muscoli e migliora in generale l'energia e la reattività fisica e mentale.