Il Cloruro di potassio è un sale naturale inorganico formato da potassio e cloro.
Sotto forma di integratore, il cloruro di potassio è utilizzato per prevenire o trattare i casi di carenza da potassio. Il potassio è un minerale fondamentale per il benessere dell'organismo e partecipa a diverse funzioni come la contrazione muscolare, contribuisce a regolare l'equilibrio dei fluidi e l'equilibrio elettrolitico, può contribuire a mantenere sotto controllo la pressione sanguigna.
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Il potassio è uno dei principali elettroliti presenti nel corpo umano e partecipa a numerosi processi fisiologici fondamentali.
Durante l’attività fisica, soprattutto se intensa o prolungata, il potassio viene perso attraverso il sudore. Se le perdite non vengono compensate adeguatamente, possono comparire sintomi come crampi, debolezza muscolare e affaticamento.
L’integrazione con cloruro di potassio può essere utile per:
Una carenza di potassio può manifestarsi in situazioni di intensa sudorazione, diete restrittive, uso prolungato di diuretici o periodi di elevato stress fisico.
I segnali più comuni includono:
In questi casi, il cloruro di potassio rappresenta una forma efficace e rapidamente disponibile di integrazione.
Serve a prevenire o correggere la carenza di potassio, supportando la funzione muscolare, l’equilibrio elettrolitico e il controllo dei fluidi corporei.
Sì. È particolarmente utile negli sportivi che perdono molti sali minerali con il sudore, aiutando a prevenire crampi e affaticamento.
Sì. Un adeguato apporto di potassio contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna.
L’integrazione va evitata o monitorata in caso di problemi renali o assunzione di farmaci che influenzano i livelli di potassio. È sempre consigliabile rispettare i dosaggi indicati.
