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Weight Gainer

I Gainer sono integratori formati da una miscela di composti anabolici ed ergogenici, arricchite con vitamine ed elementi antiestrogeni.

In questa sezione trovi prodotti pensati appositamente per aumentare la massa che agiscono favorendo la crescita facendoti ottenere forza, energia, metabolismo, pump e spinta endocrina.

Che cosa sono i gainer?

I gainer sono integratori alimentari ad alto contenuto calorico, formulati per fornire al corpo una combinazione bilanciata di:

  • Carboidrati complessi (come maltodestrine o ciclodestrine) per un rilascio graduale di energia;
  • Proteine ad alto valore biologico (come proteine del siero del latte o caseine) per supportare la crescita muscolare;
  • Grassi "buoni" e micronutrienti essenziali (come vitamine e minerali) per garantire una nutrizione completa.

Il loro obiettivo principale è favorire l’aumento di peso e la crescita muscolare, dandoti tutte le calorie e i nutrienti essenziali per promuovere l’anabolismo.

Come e quando assumere i gainer?

Il momento migliore per assumere i gainer dipende dal tuo obiettivo. Ecco alcune strategie:

  • Post-allenamento: è il momento più importante. Dopo l'allenamento, i muscoli sono in cerca di nutrimento per recuperare e crescere;
  • Spuntino tra i pasti: se hai bisogno di un apporto calorico extra durante la giornata, i gainer possono sostituire uno spuntino;
  • Prima di dormire: puoi assumere un gainer prima di andare a dormire per evitare il catabolismo notturno e fornire nutrienti ai muscoli durante il riposo.

Quali sono i gainer più adatti a te?

Nel nostro store puoi trovare diverse tipologie di Gainer, progettate per soddisfare le esigenze di ogni atleta. Ecco le principali categorie:

  • Gainer ad alto contenuto di carboidrati: questi gainer sono caratterizzati da una maggiore presenza di carboidrati rispetto alle proteine. Sono ideali per chi ha un metabolismo molto veloce e fatica a prendere peso;
  • Gainer con equilibrio proteine-carboidrati: in questa categoria trovi prodotti con un rapporto 50:50 tra proteine e carboidrati, perfetti per chi cerca un apporto bilanciato di energia e sostegno muscolare;
  • Gainer a basso contenuto di grassi: se vuoi evitare l'accumulo di grasso corporeo ma desideri comunque aumentare la massa muscolare, questi gainer a basso contenuto di grassi sono l'opzione ideale.

Domande Frequenti

I gainer fanno ingrassare?

No, i Gainer non fanno ingrassare se utilizzati nel contesto di un allenamento mirato alla crescita muscolare. Se consumati in eccesso, possono portare a un surplus calorico e quindi a un aumento di peso, ma il loro obiettivo è la crescita muscolare.

Quando assumere i gainer?

Il momento migliore per assumerli è dopo l'allenamento, ma possono essere assunti anche come spuntino o prima di andare a dormire.

Chi dovrebbe assumere i gainer?

I gainer sono indicati per chi ha un metabolismo veloce, per i bodybuilder in fase di bulking e per chi desidera aumentare il peso corporeo in modo controllato.

I gainer sono sicuri?

Sì, i gainer sono integratori sicuri. È importante scegliere prodotti di qualità e rispettare il dosaggio consigliato.