Magnesio citrato

Il Magnesio citrato è una forma di magnesio molto biodisponibile e facilmente assorbita dall’organismo. Aiuta a sostenere la salute muscolare, prevenendo crampi e rigidità. Favorisce una corretta funzione del sistema nervoso, riducendo stress e ansia. È utile per migliorare la qualità del sonno, grazie al suo effetto calmante. Supporta la salute delle ossa e dei denti, facilitando l'assorbimento del calcio. Inoltre, il magnesio citrato può essere efficace per migliorare la digestione.

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