Categorie

Intra workout 

Ci sono 68 prodotti.
Integrare durante l’allenamento significa permettere al proprio corpo di opporsi all’aumento del fenomeno della fatica.
Nello specifico, nell'intra-workout proteine e BCAA possono essere utilizzate come fonte alternativa di energia, quando il glucosio inizia scarseggiare e aumenta l'ossidazione degli acidi grassi.
Per quanto riguarda gli zuccheri, il consumo di prodotti a base di carboidrati durante l’allenamento riduce la degradazione degli aminoacidi ramificati, che vengono ossidati a scopo energetico. Un’integrazione di carboidrati in questa parte dell'allenamento quindi ritarda il senso di stanchezza e la perdita di forza.
Man mano che allenamento prosegue, le proteine vengono scomposte provocando uno squilibrio nelle quantità di azoto, fenomeno che può essere tamponato assumendo integratori di aminoacidi ramificati durante l’attività fisica. In questo modo si stimola la sintesi di nuove proteine al termine della sessione.
per pagina
Mostrando 1 - 24 di 68 articoli
Mostrando 1 - 24 di 68 articoli