- Redazione Tsunami Nutrition
- Salute e benessere
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- Benefici dell'acido ialuronico per le articolazioni
- Forme di somministrazione
- Applicazioni contro l'artrosi
- Domande frequenti
Benefici dell'acido ialuronico per le articolazioni
L'acido ialuronico è noto per mantenere il giusto grado d'idratazione e viscosità per le articolazioni per la sua caratteristica di incamerare un notevole numero di molecole d'acqua. Inoltre, agisce come molecola anti-urto, ovvero come lubrificante, per esempio il liquido sinoviale, per prevenire il danneggiamento dei tessuti e delle cellule dati da stress fisico.
Con il passare degli anni il nostro corpo non produce più abbastanza di questa molecola, per questo è importante utilizzarlo nei trattamenti medici o iniziare un'integrazione per via orale al fine di garantire il fabbisogno necessario per il benessere generale.
I principali benefici dell'assunzione per via orale dell'acido ialuronico per le articolazioni sono:
- Azione lubrificante: per lo scorrimento delle articolazioni durante il movimento;
- Azione anti-urto: il liquido sinoviale ricco di acido ialuronico che ammortizza le sollecitazioni;
- Protezione della cartilagine: contribuisce al benessere dei tessuti articolari;
L'acido ialuronico può essere utilizzato anche tramite infiltrazioni nelle articolazioni, con un'azione diversa rispetto a quello assunto per via orale.
Forme di somministrazione
L'acido ialuronico è una sostanza naturalmente presente nel nostro organismo e svolge un ruolo importante nel mantenimento della lubrificazione e dell'idratazione delle articolazioni. È infatti presente nel liquido sinoviale, che aiuta le articolazioni a muoversi in modo fluido, riducendo l'attrito e contribuendo a limitare rigidità e fastidi articolari.
Le forme di somministrazione sono diverse e possono essere:
- Per via orale: sotto forma di capsule o compresse;
- Tramite infiltrazioni: il liquido viene iniettato direttamente all'interno delle articolazioni;
- Tramite prodotti cosmetici: creme, sieri e altri prodotti per la pelle per mantenere l'idratazione.
Integratori in compresse
La forma d'assunzione migliore per l'integrazione di acido ialuronico è generalmente in compresse: una soluzione pratica da inserire nella propria routine con dosaggio prestabilito, per evitare di assumere dosaggi differenti e provocare effetti indesiderati.
Tsunami nutrition ha sviluppato prodotti a base di acido ialuronico come Acido Ialuronico 200 mg 30 capsule come supporto al benessere articolare da combinare con uno stile di vita sano e una routine dedicata a benessere ogni giorno.
Infiltrazioni intra-articolari
Le infiltrazione intra-articolari sono oggi l'opzione più utilizzata ed efficace per il trattamento dei dolori e della rigidità articolare.
Le infiltrazioni vengono adoperate soprattutto per: artrosi, dolore articolare dovuto alla mancanza di liquido sinoviale e per pazienti che non rispondono positivamente all'integrazione orale e alla fisioterapia.
L'integrazione orale si differenzia dalle infiltrazioni perché l'acido ialuronico viene assunto per via orale e non viene introdotto direttamente nell'articolazione. Durante il processo d'infiltrazione, che viene eseguita da un medico qualificato, l'acido ialuronico viene direttamente iniettato all'interno dell'articolazione per ridurre il dolore dato dall'attrito delle condizioni articolari.
Applicazioni contro l'artrosi
La principale causa dell'intervento d'infiltrazione o di inizio di una cura di acido ialuronico è spesso legato al trattamento dell'artrosi, una condizione che causa dolore e difficoltà nei movimenti dati dalla mancanza di liquido sinoviale che causa attrito tra le articolazioni.
I benefici dell'integrazione riguardano soprattutto:
- Riduzione del dolore articolare;
- Miglioramento della mobilità articolare;
- Rallentamento della progressione dell'artrosi in casi lievi.
Il trattamento viene eseguito soprattutto per il ginocchio, le anche e le spalle e la situazione della persona deve essere valutata da un medico professionista per validare l'intervento.
Ginocchio e anca
Gli integratori per l'artrosi sono importanti soprattutto a livello di ginocchio e anca, in quanto sono le maggiormente coinvolte. Con il passare del tempo la cartilagine tende a perdere liquido sinoviale provocando dolore, maggiore rigidità e rende faticose attività come camminare o salire le scale.
L'acido ialuronico è naturalmente presente nelle articolazioni e l'integrazione può aiutare a lubrificare e riprendere a fare i giusti movimenti per supportare i disturbi legati all'artrosi.
È importante ricordare che l'acido ialuronico, sia per bocca che per infiltrazioni, non elimina l'artrosi ma può attenuare dolori e migliorare la funzionalità articolare giorno dopo giorno.
Mani e rizoartrosi
L'artrosi può colpire anche le articolazioni delle mani, causando oltre che dolore, non pochi problemi per fare i movimenti quotidiani come stringere, aprire o afferrare oggetti. Il problema più ricorrente interessa l'articolazione alla base del pollice più comunemente chiamata rizoartrosi.
Un'integrazione di acido ialuronico svolge il suo ruolo di lubrificazione delle articolazioni e può considerarsi di supporto al benessere articolare, sempre affiancando uno stile di vita sano e il monitoraggio dei benefici dal proprio medico di fiducia.
Domande frequenti
Le infiltrazioni di acido ialuronico sono dolorose?
Le infiltrazioni di acido ialuronico possono provocare un leggero fastidio dato dalla somministrazione del liquido durante l'infiltrazione, ma generalmente è una sensazione breve.
La percezione del dolore può comunque variare in base alla zona e alla sensibilità individuale.
Quanto tempo occorre per vedere i benefici?
Per quanto riguarda l'assunzione per via orale: un'integrazione continuativa di almeno 4-8 settimane. Tramite infiltrazioni il tempo diminuisce di 2 settimane circa.
I tempi non sono uguali per tutti e possono variare in base alla condizione della cartilagine e dal tipo di routine che segue la persona.
Quali sono i possibili effetti collaterali?
L'acido ialuronico è presente naturalmente nel nostro organismo, motivo per cui generalmente non si avvertono effetti indesiderati gravi. Tramite l'assunzione per bocca, se si esagera con le dosi, è possibile avvertire fastidi a livello intestinale.
Mentre tramite infiltrazioni possono notarsi gonfiori o dolore in base alla sensibilità della zona trattata.
Il trattamento è sicuro per chi soffre di diabete?
In generale l'acido iauronico può essere assunto anche da chi soffre di diabete, ma è sempre indispensabile valutare il singolo caso con un medico professionista per evitare effetti indesiderati.
Come scegliere il miglior prodotto per le articolazioni?
La scelta dell'integratore per le articolazioni dovrebbe prendere in considerazione i principi attivi contenuti nel prodotto in base all'obiettivo da raggiungere e dalle proprie esigenze.
L'integratore di acido ialuronico deve essere considerato un supporto ad uno stile di vita sano e non può sostituire una routine attiva e un'alimentazione equilibrata. Scegli l'acido ialuronico firmato TN Pharma per prenderti cura delle tue articolazioni ogni giorno.
