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Siamo spesso costretti ad allenarci nei ritagli di tempo, tra un impegno e l’altro, in periodi di forte stress, oppure dopo una lunga giornata di studio o lavoro. In queste situazioni trovare anche solo un briciolo di vitalità sembra impossibile.
Ma si sa che i risultati fisici sono direttamente correlati all'intensità degli allenamenti, quindi allenarsi bene e “al massimo”, trovando le energie necessarie, è indispensabile!
Gli integratori alimentari possono aiutarti a raggiungere questo intento ma è essenziale orientarsi nella vasta gamma di proposte, ognuna con una posologia precisa legata a momenti specifici prima, durante e dopo l'allenamento. Per esempio la creatina monoidrato sarà efficace se assunta prima dell'allenamento visto che la sua azione agisce per ottimizzare lo sviluppo muscolare e aumentare le prestazioni sportive, mentre gli aminoacidi a catena ramificata, ottimi per il recupero, vanno presi dopo aver sudato e dato il meglio in palestra.
I Pre Workout servono proprio a garantire un boost energetico agli sportivi che vogliono affrontare allenamenti pesanti, pur trovandosi in periodi o giornate caratterizzate da stress, spossatezza e affaticamento. Spesso infatti sebbene si segua uno stile di vita sano, una dieta varia e si bevano diversi ml d'acqua anche durante l'allenamento, l'attività sportiva può pesare ed incidere molto sull'equilibrio dell'organismo.
Ecco perché oltre a curare l'alimentazione, gli integratori per il pre allenamento possono aiutarti nel ritrovare la giusta dose di energia specialmente se assunti almeno 30 minuti prima dell'esecizio fisico ad alta intensità. I moderni Pre Workout hanno formulazioni testate, certificate e super sicure per la salute.
Oggi i pre-workout sono il modo migliore, comodo ed economico per acquisire nuova forza e vitalità in vista dei tuoi allenamenti! Scopri la nostra selezione!
Tsunami Nutrition BCAA PURE Professional 8:1:1 200 Tabs - Kyowa Quality® - high quality, Integratore alimentare di aminoacidi ramificati certificato Kyowa Quality® 8:1:1 per accompagnare il tuo allenamento con una dieta vegan ok.
DisponibileTsunami Nutrition NOS7 Pure PROFESSIONAL 80 tablets, Integratore alimentare per stimolare il rilascio di Ossido Nitrico.
DisponibileTsunami Nutrition Hydro Pure Professional 1.8 kg, Proteine idrolizzate Carbery® (Whey Hydro).
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