I migliori integratori per dimagrire

I migliori integratori per dimagrire

Quali sono gli effetti degli integratori per dimagrire?

Gli integratori per dimagrire agiscono supportando la perdita di peso corporeo: fanno bruciare più calorie, controllano l'appetito e gli attacchi di fame, hanno un'azione termogenica e favoriscono la lipolisi (combustione del tessuto adiposo), bloccano l'assorbimento dei carboidrati e dei grassi introdotti con la dieta, facilitano il drenaggio e l'eliminazione dei liquidi in eccesso.

Gli integratori per perdere peso a base di ingredienti naturali facilitano il metabolismo dei grassi e ne limitano l'assorbimento. Nonostante la loro azione sia mirata ed efficace, la loro assunzione da sola non è sufficiente a determinare un'importante diminuzione della massa grassa. Un regime alimentare corretto, come ad esempio una dieta ipocalorica, uno stile di vita attivo e la pratica sportiva sono elementi che non possono mancare nella quotidianità delle persone che vogliano raggiungere obiettivi di dimagrimento. 

L'azione degli integratori per dimagrire, oltre a facilitare la perdita di peso corporeo, favorisce la crescita di massa muscolare magra e la definizione corporea. 

Gli integratori per dimagrire sono affidabili?

Gli integratori per dimagrire a base di ingredienti naturali sono affidabili, devono però essere scelti con grande attenzione alla qualità degli ingredienti, all'affidabilità del produttore e devono essere assunti dopo aver ascoltato il parere di un medico o di un nutrizionista. 

La maggior parte degli integratori dimagranti agiscono aumentando il senso di sazietà e riducendo l'appetito, riducendo l'assimilazione dei grassi e delle calorie, aumentando il metabolismo dei grassi e dei carboidrati, favorendo il drenaggio dei liquidi in eccesso.

La qualità delle materie prime e la serietà delle aziende produttrici non sono i soli aspetti da considerare prima di scegliere e assumere un integratore per dimagrire. La sola assunzione di questi prodotti, infatti, è pressoché inutile se non accompagnata da un regime alimentare specifico e mirato e dalla pratica regolare dell'esercizio fisico.

Tsunami Nutrition ALA Pure 

ALA Pure di Tsunami Nutrition è un integratore alimentare a base di Acido Alfa Lipoico (ALA), una sostanza dall'azione antiossidante che, grazie al suo ruolo di coenzima del metabolismo cellulare, supporta gli atleti e non solo durante i processi di dimagrimento: l'Acido Alfa Lipoico, infatti, regola e migliora la gestione degli zuccheri nel sangue e mantiene sotto controllo i livelli della glicemia.

L'Acido Alfa Lipoico contrasta l'azione dannosa dei radicali liberi, sostiene l'organismo nei processi di rigenerazione della vitamina C e del Glutatione, il più potente antiossidante prodotto dal corpo umano.

Perché assumere l'Acido Alfa Lipoico aiuta a dimagrire? Utilizzato all'interno di un regime alimentare sano ed equilibrato, l'ALA migliora l'utilizzo delle scorte di carboidrati e delle scorte di glicogeno. Per tutti gli atleti, utilizzare ALA Pure consente di mantenere elevata l'intensità degli allenamenti durante un regime dietetico e aumenta la perdita di grasso stimolando la crescita muscolare, quindi della massa magra.

ALA Pure è un integratore VEGAN, senza GLUTINE e senza LATTOSIO.

Tsunami Nutrition Appetite Control Pure Professional

Appetite Control Pure Professional è un prodotto della linea Red Line di Tsunami Nutrition, un integratore alimentare che aiuta a controllare la dieta, gli attacchi di fame e favorisce il dimagrimento.

Non è un mistero quanto sia difficile per molti iniziare e seguire con costanza un programma di dimagrimento. Gli ostacoli possono essere diversi e molti, di sicuro, sono di origine caratteriale o psicologica. La "buona volontà", infatti, è fondamentale per modificare in meglio il proprio stile di vita: migliorare la qualità della propria dieta, fare pasti regolari, aumentare il movimento e l'attività fisica sportiva sono accorgimenti possibili e meno complessi da applicare alla propria quotidianità di quanto possa sembrare.

Appetite Control è un prodotto specifico che agisce direttamente sul senso di sazietà, arginando gli attacchi di fame e bloccando la fame nervosa, o fame compulsiva, un comportamento alimentare errato che spesso è una conseguenza di stati ansiosi.

La formula di Appetite Control contiene ingredienti naturali come Garcinia Cambogia, Bromelina, Glucomannano, Griffonia, Rhodiola, Cromo e due estratti brevettati di alta efficacia:

  • Satiereal®: un estratto di zafferano con importanti proprietà modulatorie dell'appetito che supporta i processi di dimagrimento; il fitocomplesso dello zafferano stimola il senso di sazietà, contrasta la fame compulsiva e nervosa e migliora la gestione dell'appetito.
  • Slendesta®: estratto brevettato composto da proteine derivate da patate Kemin, provenienti dal Colorado, lavorate senza l'uso di sostanze chimiche. Questo importante brevetto agisce anticipando l'arrivo del senso di sazietà, sopprimendo l'appetito e controllando la fame. In soggetti fisicamente attivi, come gli sportivi, promuove la perdita di peso e riduce i centimetri su vita e fianchi.

Tn Pharma Bromelina 2400 gdu

Bromelina di Tn Pharma è un integratore 100% vegan a base di bromelina, una sostanza dalle importanti proprietà antinfiammatorie e con proprietà proteolitiche (in grado, tra le altre cose, di ridurre i processi infiammatori acuti e cronici).

La bromelina è un enzima proteolitico, che si ottiene per estrazione dal gambo dell'ananas, le cui proprietà benefiche sono conosciute fin dai tempi antichi quando veniva utilizzata in diverse preparazioni erboristiche.

Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, antitrombotiche, fibrinolitiche e immunomodulatorie la bromelina modula la risposta del sistema immunitario allo stress dovuto alle infiammazioni. 

Inoltre, grazie alla sua azione antinfiammatoria e all'attività drenante, la bromelina favorisce la salute dell'apparato cardiocircolatorio ed è un valido supporto ai processi di riduzione della cellulite.

Tn Naturals Diur Active

Diur Active di Tn Pharma è un integratore alimentare a base di estratti naturali vegetali che favorisce la purificazione e l'eliminazione dei liquidi in eccesso da parte dell'organismo.

La formula di Diur Active contiene estratti vegetali come l'ulmaria, la verga d'oro, il finocchio, la betulla, il tarassaco, il tè verde, il frassino, la pilosella e l'equiseto che favoriscono il drenaggio dei liquidi corporei.

L'assunzione di Diur Active aiuta a drenare e detossificare l'organismo, eliminando liquidi in eccesso e contrastando sintomi come il gonfiore, la pesantezza e facilitando anche l'eliminazione della cellulite. Il drenaggio dei liquidi, inoltre, ha un effetto positivo sul metabolismo e migliora la salute del sistema circolatorio e linfatico.

Punto di forza di Diur Active di Tn Pharma è il brevetto Elimreal®, un blend di sei estratti vegetali (Olmaria, Verga d’oro, Finocchio, Guaranà, Tarassaco e Cumino) con un'azione efficace e certificata da diversi studi clinici. Elimreal® aumenta il drenaggio dei liquidi, aumenta la frequenza delle minzioni quotidiane, aumenta la quantità di sodio eliminato, migliora la detossificazione, coadiuva il dimagrimento e la definizione corporea. 

BioTechUSA Super Lipo

Super Lipo di BioTechUSA è un integratore alimentare, senza caffeina, progettato per il controllo del peso corporeo e della glicemia e per favorire il metabolismo dei lipidi.

Super Lipo è un prodotto che si rivolge alle persone in condizione di sovrappeso che vogliano migliorare la propria forma fisica, sfruttando il supporto di un integratore specifico all'interno di una dieta per il dimagrimento e di un programma di allenamento. 

Le compresse di L-carnitina, CLA (acido linoleico coniugato), HCA (acido idrossicitrico), inulina, aminoacidi (L-tirosina, L-metionina, L-lisina), estratto di tè verde, vitamine e minerali.

Super Lipo, grazie ai sui 13 ingredienti attivi, mantiene i normali livelli di glicemia e favorisce il metabolismo dei grassi supportando la perdita di peso corporeo e la definizione muscolare.

Domande frequenti

Quali sono gli effetti collaterali degli integratori per dimagrire?

Gli integratori dimagranti, nella maggior parte dei casi, non hanno alcun effetto collaterale. Tuttavia, in alcune situazioni, si possono verificare effetti collaterali, seppur limitati. Gli ingredienti di origine naturale e i brevetti nutraceutici sono spesso ben tollerati dall'organismo. Gli effetti indesiderati possono dipendere dalla sensibilità individuale ai singoli componenti e dalle dosi assunte. In ogni caso, si raccomanda di assumere gli integratori per la perdita di peso dopo aver consultato il medico o un nutrizionista, in particolare se la loro assunzione potrebbe essere concomitante a quella di altri prodotti per la salute e il benessere o farmaci.

Quanto tempo ci vuole prima che gli integratori per dimagrire facciano effetto?

I tempi di azione degli integratori per dimagrire possono variare da un soggetto a un altro. In linea di massima, i primi effetti e benefici sono visibili dopo alcune settimane di utilizzo. La maggior parte dei prodotti per la perdita di peso rivelano effetti soddisfacenti dopo circa due mesi dalla prima assunzione. Un aspetto importante, da tenere sempre presente, è che gli integratori per dimagrire sono un complemento che può supportare e favorire il processo di dimagrimento ma ottenere una diminuzione di massa grassa a favore di massa magra muscolare è possibile solo correggendo il proprio stile di vita, praticando regolare attività fisica e seguendo un regime alimentare ipocalorico sano ed equilibrato.

Non ci sono integratori per dimagrire che possano "magicamente" far scomparire i chili in eccesso. Pensare di ricorrere all'aiuto di queste sostanze senza però modificare le abitudini sbagliate e senza correggere il proprio stile di vita è del tutto inutile e può anche rivelarsi controproducente sul medio e lungo periodo.

Il sovrappeso e l'obesità sono condizioni che devono essere affrontare in maniera determinata, con costanza, serenità e senza riporre false speranze in "scorciatoie", ovvero metodi o rimedi che promettano risultati elevati in tempi ridotti e con con poco impegno e che possano far risparmiare tempo e fatica. 

Per quanto tempo assumere degli integratori per dimagrire?

Solitamente si consiglia di assumerli per due, massimo tre mesi. Il tempo può variare a seconda del soggetto e degli obiettivi di dimagrimento. L'uso degli integratori per dimagrire è indicato all'interno di un più ampio contesto, perlopiù durante le diete ipocaloriche per il controllo e la perdita di peso corporeo. Per questo motivo, si consiglia di utilizzare gli integratori per dimagrire per un periodo di tempo non superiore ai due o tre mesi continuativi e comunque di farne un uso limitato nel tempo.

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