Il collagene fa male alla tiroide? Legami e controindicazioni

1. La connessione tra il collagene e la salute della tiroide
   
   1. Cos'è il collagene e perché è importante
   2. Il ruolo della tiroide nel metabolismo
2. Il collagene fa male alla tiroide? Analisi dei rischi
   
   1. Il caso della tiroidite di Hashimoto e delle malattie autoimmuni
   2. L'influenza dello iodio contenuto nel collagene marino
   3. Possibili interazioni con i farmaci per la tiroide
3. Altre controindicazioni e falsi miti sul collagene
   
   1. Il collagene fa male ai reni e al fegato?
   2. L'impatto del collagene sullo stomaco
   3. Il collagene fa ingrassare o aumenta il colesterolo?
4. Come assumere il collagene in modo sicuro
   
   1. L'importanza di consultare il proprio endocrinologo
   2. Scegliere il tipo di collagene giusto
   3. Attenzione al dosaggio e agli effetti collaterali
5. Domande frequenti
   
   1. Chi dovrebbe evitare di assumere il collagene?
   2. Quali sono i principali effetti collaterali del collagene?
   3. Il collagene marino ha controindicazioni specifiche per la tiroide?
   4. Posso assumere il collagene se soffro di ipotiroidismo?

La connessione tra il collagene e la salute della tiroide

Ci sono dei fattori che, tramite l'integrazione di collagene, possono influenzare la salute della tiroide… in modo positivo! Infatti, il collagene non agisce direttamente sulla produzione degli ormoni tiroidei, bensì lavora in modo indiretto sulla salute della ghiandola endocrina, attraverso altre reazioni che avvengono nell'organismo.

Il collagene aiuta a mantenere in salute i tessuti della ghiandola. Inoltre, gli amminoacidi di cui è ricca la proteina, contribuiscono a ridurre stress e infiammazioni, che in molte patologie rallentano ancora di più la produzione di ormoni da parte della ghiandola tiroidea. Agisce anche sul benessere della mucosa intestinale, per un equilibrio metabolico più favorevole.

Prima d'iniziare qualunque integrazione, mentre si hanno altre patologie in corso, è sempre consigliato consultare il proprio medico di fiducia per capire la cura più indicata.

Cos'è il collagene e perché è importante

Il collagene è una proteina strutturale che dà sostegno a pelle, ossa e articolazioni. Inoltre, lavora in sinergia con i tessuti per una pelle più levigata e per contrastare infiammazioni e contratture. Oltre che favorire la rigenerazione cellulare.

Esistono differenti tipi di collagene: il miglior collagene è quello scelto in base ai bisogni personali.

I principali benefici generali dati dall'integrazione di collagene sono: 

• Supporto alle articolazioni;
• Più forza e resistenza per capelli e unghie;
• Contribuisce a mantenere la giusta densità ossea;
• Migliora la circolazione e il tono muscolare.

Oltre ai benefici strutturali, il collagene è conosciuto anche per i suoi benefici sulla bellezza della pelle, e sull'azione a sostegno della resistenza di unghie e capelli.

Il ruolo della tiroide nel metabolismo

La tiroide è una ghiandola che si trova alla base del collo, e grazie alla sua funzione, l'intero orgiasmo gode di un equilibrio ormonale. La giusta produzione d'ormoni indica la salute generale dell'organismo, capace di controllare: la produzione di calore, il battito cardiaco e lo sviluppo corporeo.

Le principali disfunzioni riguardano la velocità di produzione di ormoni:

• Ipotiroidismo: la tiroide lavora troppo lentamente e produce una quantità insufficiente di ormoni;
• Ipertiroidismo: al contrario, in questa condizione la tiroide è iperattiva e produce una quantità eccessiva di ormoni;
• Alterazioni non autoimmuni: alterazioni associate a squilibri ormonali, ma non sempre di origine autoimmune.

Il collagene fa male alla tiroide? Analisi dei rischi

Il collagene, da solo, non fa male alla tiroide, in quanto: non agisce direttamente su essa, e per di più, non interagisce direttamente con la produzione degli ormoni tiroidei.

Indirettamente, però, può interagire con farmaci assunti per la cura della tiroide inquanto gli integratori di collagene contengono: amminoacidi e minerali che potrebbero comprometterne l'assorbimento se presi troppo vicini nel corso della giornata. Ol'integratore può arrivare ad alterare temporaneamente i risultati degli esami del sangue.

Insomma il collagene è considerato sicuro per chi ha disturbi tiroidei. Rispettando le giuste tempistiche d'integrazione e di cura, non si verificano effetti indesiderati.

Il caso della tiroidite di Hashimoto e delle malattie autoimmuni

Le principali patologie autoimmuni della tiroide sono la Tiroidite di Hashimoto e il Morbo di Basedow.

In entrambi i casi il sistema immunitario attacca per errore la ghiandola tiroidea, alterandone il funzionamento: l’Hashimoto è più spesso associato a ipotiroidismo, mentre il Basedow a ipertiroidismo, a causa di una produzione eccessiva di ormoni. In entrambi i casi, l’origine del problema è una risposta immunitaria anomala.

Si consiglia di comunicare con un medico se si soffre di queste patologie, prima d'iniziare qualunque tipo d'integrazione per evitare effetti indesiderati.

L'influenza dello iodio contenuto nel collagene marino

Il collagene marino contiene tracce di iodio, poiché viene estratto dal mondo marino, quindi pesci e altri organismi. Per la maggior parte delle persone questo apporto minimo di iodio non rappresenta un rischio per la tiroide. 

Ma per chi soffre di tiroide di Hashimoto o ipertiroidismo, anche piccole variazione d'assunzione di iodio possono provocare un impatto negativo sulla produzione ormonale. Può stimolare ulteriormente la risposta immunitaria data dall'eccesso di iodio, perdere il controllo sull'attività della ghiandola, che potrebbe aumentare o diminuire il flusso ormonale.

Possibili interazioni con i farmaci per la tiroide

Le interazioni non considerate degli integratori con altri farmaci per la tiroide possono provocare: 

• Produzione errata degli ormoni tiroidei;
• Attività sballata della ghiandola;
• Stimolare ulteriormente la risposta della patologia autoimmune in corso.

Se gli integratori sono controllati e rispettano i dosaggi all'interno della soluzione, gli integratori sono utili per sostenere l'equilibrio ormonale, se invece si ha una tiroide sensibile, l'integrazione può incidere sull'assetto ormonale ed arrivare anche a provocare infiammazioni alla ghiandola. 

Altre controindicazioni e falsi miti sul collagene

Il collagene è considerata una proteina sicura per l'integrazione. Le principali controindicazioni riguardando principalmente persone allergiche alle proteine animali, per chi soffre di disturbi renali o epatici, o per chi segue terapie farmacologiche specifiche. 

Soprattutto nel primo periodo d'assunzione di collagene potrebbero presentarsi dei leggeri disturbi gastrointestinali, per via dell'intestino che deve riconoscere e digerire nuovi nutrienti.

Il collagene fa male ai reni e al fegato?

Il collagene, se assunto coscienziosamente e con l'aiuto di un medico professionista, non fa male né ai reni né al fegato. 

È sconsigliato assolutamente assumere integratori di origine bovina o marina, a chi soffre di disturbi renali o epatici, per chi è in allattamento o gravidanza, o per chi soffre di altre patologie. È indispensabile un consulto medico per evitare qualunque effetto indesiderato.

 L'impatto del collagene sullo stomaco

Il collagene più utilizzato è l'idrolizzato per la sua proprietà incredibile d'essere assorbito dall'organismo attraverso la digestione dei nutrienti già scomposti in piccoli peptidi efficacemente assimilabili; e senza provocare fastidiosi effetti indesiderati alla digestione o allo stomaco. 

Il collagene fa ingrassare o aumenta il colesterolo?

Il collagene non fa aumentare il colesterolo, è una proteina pura priva di grassi e zuccheri, e non fa ingrassare per il suo basso apporto calorico.

Grazie alla sua azione sul metabolismo, aiuta a mantenere la massa magra e sostiene il metabolismo favorendo un aspetto più tonico dei tessuti. 

Come assumere il collagene in modo sicuro

Per assumere il collagene in maniera sicura, prima di tutto è necessario essere certi di non incappare in altre cure farmacologiche durante l'integrazione della proteina.

Non superare la dose indicata sul prodotto e monitorare i benefici con l'aiuto di un professionista. Scegliere i prodotti che garantiscono l'utilizzo delle migliori materie prime, come Tsunami Nutrition.

Oltre a seguire uno stile di vita e un'alimentazione sana, aggiungendo il movimento fisico necessario per creare un'equilibrio per capire e rendersi conto dei benefici che il collagene apporta con un'integrazione attenta e considerata nel tempo.

L'importanza di consultare il proprio endocrinologo

È davvero importante consultare il proprio endocrinologo per non avanzare ipotesi integrative soli; oltre agli effetti collaterali più comuni ognuno ha bisogno di capire quale siano i dosaggi e il momento giusto in cui assumere i nutrienti a seconda dei propri obiettivi e le proprie esigenze e routine quotidiane. 

Scegliere il tipo di collagene giusto

Esistono diversi tipi di collagene, ognuno ha una spiccata caratteristica rispetto ad idratazione dei tessuti, ricostruzione cellulare e sostegno ad ossa e articolazioni: in base alle tue esigenze saprai quale proteina di collagene integrare! 

Attenzione al dosaggio e agli effetti collaterali

Il dosaggio giusto del prodotto nella cura integrativa è indispensabilem, per evitare effetti indesiderati nel tempo e,  non causare assuefazione dei nutrienti nell'organismo.

Aggiungere più dose durante la presa dell'integratore non assicura benefici più efficaci, anzi proprio questo causa effetti indesiderati come nausea, mal di testa o diarrea. 

Domande frequenti

Chi dovrebbe evitare di assumere il collagene?

Chi soffre di patologie autoimmuni tiroidee, chi ha problemi epatici. Anche le donne in gravidanza o in allattamento, dovrebbero chiedere al proprio medico come procedere nella cura per evitare di causare squilibri ormonali. 

Quali sono i principali effetti collaterali del collagene?

Il bisglicinato generalmente non ha effetti collaterali esagerati; di certo se si assume troppo prodotto o si integra nei momenti sbagliati potrebbero presentarsi problemi gastrointestinali, nausea, diarrea e senso di spossatezza e stanchezza.

Il collagene marino ha controindicazioni specifiche per la tiroide?

Nell'integratore di collagene marino c'è una percentuale più alta di iodio, che potrebbe causare effetti indesiderati, anche gravi, a chi soffre di patologie tiroidee autoimmuni.

Per chi assume farmaci tiroidei potrebbero essere più comuni fastidi dati da proteine e nutrienti da integratori, inoltre chi è allergico alle proteine animali per evitare effetti collaterali.

Posso assumere il collagene se soffro di ipotiroidismo?

Si, ma deve stare attento soprattutto ai dosaggi e al momento in cui integra durante la giornata per evitare gonfiore addominale o senso di stanchezza. Abbinando l'integrazione poi, ad uno stile di vita sano e un'alimentazione controllata, si possono verificare benefici efficaci nel tempo.

Il collagene è un vero supporto proteico per i tessuti della pelle, per unghie e articolazioni e senza controindicazioni dirette per chi soffre di patologie alla tiroide, purché si utilizzino le giuste precauzioni e si monitorino i benefici con l'aiuto di un medico professionista.