I 5 migliori integratori per controllare il colesterolo

1. Come abbassare i livelli di colesterolo?
2. Perché assumere gli integratori per il colesterolo?
3. Migliori integratori per il colesterolo
1. TN Pharma Forti-Lipid
2. TN Naturals Bergamotto
3. TN Pharma Spirulina
4. Tsunami Nutrition Omega Pure Professional IFOS
5. Pharmalife Research Biostatine Active
4. Domande Frequenti
1. Quali sono gli effetti collaterali degli integratori per il colesterolo?
2. Quanto tempo ci vuole prima che gli integratori per il colesterolo siano efficaci?
3. Quali sono le dosi raccomandate di integratori per il colesterolo?

Il colesterolo è un grasso prodotto in gran parte dall'organismo e presente all'interno del sangue con la funzione di costruire cellule sane per un corretto funzionamento di tutto il corpo. Tuttavia, quando i livelli che circolano lungo le vene e le arterie superano i normali livelli è un vero e proprio problema per il cuore e la circolazione, infatti un alto livello di colesterolo nel sangue è uno dei principali fattori, se non il più importante, di rischio per incorrere in malattie cardiovascolari.

Questo perché l'eccesso di colesterolo causa la formazione di depositi di grasso lungo le pareti dei vasi sanguigni che restringono il passaggio del sangue, con il tempo i depositi aumenteranno di volume fino ad ostacolare o, in casi peggiori, bloccare completamente il flusso del sangue nel corpo causando infarto o ictus, le due principali cause di morte per malattie cardiovascolari.

Nel caso in cui i livelli di colesterolo siano di poco superiori è possibili riportarli alla normalità migliorando l'alimentazione e lo stile di vita in generale. D'altro canto, quando la sua quantità è troppo elevata rispetto al normale è opportuno utilizzare degli integratori per abbassare il colesterolo in eccesso.

In questo articolo vi parleremo di quali sono i migliori integratori per il colesterolo da assumere per abbassarne i livelli e favorire la salute del cuore e della circolazione.

Come abbassare i livelli di colesterolo?

Le malattie cardiovascolari sono condizioni patologiche molto pericolose per la salute del nostro corpo che se sottovalutate possono anche portare alla morte, ma allo stesso tempo possono essere evitate adottando uno stile di vita sana basata su una corretta alimentazione e un'attività fisica regolare.

Infatti, prima di passare ad un utilizzo di integratori per il colesterolo sarebbe utile seguire dei piccoli accorgimenti quotidiani che permettano di ripristinare il corretto livello di colesterolo nel sangue. Il primo step è sicuramente quello di correggere l'alimentazione oppure, in casi di obesità, di ridurre le calorie assunte durante la giornata per eliminare i chili in più, ciò è possibile aumentando la quantità di alimenti ricchi di fibre (verdura, cereali, frutta e legumi)  e di proteine diminuendo l'apporto di carboidrati. Inoltre, un altro consiglio è quello di mangiare carne bianca e pesce azzurro ricco di Omega 3, che contrasta il colesterolo.

Dopodiché, svolgere attività fisica abbassa i valori della glicemia e dei lipidi diminuendo di conseguenza la pressione arteriosa e l'insorgenza di patologie cardiovascolari. Infine, nel caso in fumiate è meglio se smettiate, in quanto il fumo abbassa i livelli di colesterolo buono nel sangue e contemporaneamente danneggia lo stato delle arterie.

Perché assumere gli integratori per il colesterolo?

Nel caso in cui questi accorgimenti non dovessero bastare, l'utilizzo di integratori per abbassare i livelli di colesterolo è la soluzione migliore. Infatti, la formula con cui vengono realizzati questi prodotti prevede l'utilizzo di estratti vegetali che offrono azioni benefiche per contrastare il colesterolo che si deposita lungo le vene, i prodotti a base di riso rosso fermentato sono quelli maggiormente consigliati in quanto rilascia la Monacolina K che aumenta la capacità di smaltimento del colesterolo attraverso il fegato.

Un altro principio attivo che non deve assolutamente mancare all'interno di questi integratori sono le fibre vegetali solubili, ricavate dall’avena, dai piselli e da altri legumi. Queste fibre sono in grado di legare i sali biliari nell’intestino ed eliminarli. I sali biliari vengono prodotti proprio nel fegato, a partire dal colesterolo, quindi eliminandoli se ne stimola la produzione, abbassando i livelli di colesterolo e dei trigliceridi.

Inoltre, altre materie prime che permettono di ridurre e normalizzare i livelli di colesterolo per contrastare le possibili malattie cardiovascolari sono gli Omega 3 e gli Omega 6 che migliorano il processo di smaltimento dei lipidi in eccesso; i fitosteroli che riducono la capacità di assorbimento delle molecole di colesterolo facendo calare i livelli e infine la berberina e i policosanoli.

Miglior integratori per il colesterolo

Noi di Tsunami Nutrition ti abbiamo fatto una lista dei migliori integratori per ridurre il colesterolo che devi assolutamente acquistare. Questi prodotti a base di materie prime di qualità e brevettate che ti permetteranno di ridurre i livelli di colesterolo nel sangue evitando possibili malattie cardiovascolari.

TN Pharma Forti-Lipid

Forti-Lipid è un integratore in compresse realizzato da TN Pharma realizzato con una formula unica a base di berberina, monacoline derivanti da estratto di riso rosso fermentato, estratto di ulivo brevettato OLECOL®, astaxantina con tecnologia ASTAGILE™ Microcapsules, olio di crusca di riso e vitamine che permettono di ridurre il colesterolo in eccesso all'interno del sangue.

Il mix di ingredienti di estrema qualità contenuti all'interno di questo prodotto permette di evitare possibili malattie cardiovascolari, come infarto e ictus, riducendo la quantità di colesterolo presente nel sangue evitando la formazione di ostruzioni lungo le arterie.

Tutto ciò è possibile grazie all'effetto dell'estratto di ulivo brevettato OLECOL® che svolge una tripla azione di controllo sul livello dei lipidi nel sangue in quanto migliora il profilo lipidico nel sangue, abbassa l'assorbimento del glucosio e riduce il rischio di aumentare i livelli di colesterolo "cattivo".

Inoltre, la formula Vegan, Senza Glutine e Senza Lattosio di Forti-Lipid contiene altri ingredienti dalle proprietà uniche, vediamole nel dettaglio:

• ASTAGILE™ Microcapsules: un ingrediente dall’elevata innovazione tecnologica che unisce l’astaxantina, alla versatilità e completezza dell’alga spirulina permettendo, così, di aumentare la produzione del colesterolo cosiddetto "buono", l'HDL, e ridurre la quantità di trigliceridi nel sangue.
• Berberina: una sostanza vegetale che permette di eliminare il colesterolo "cattivo", detto LDL, riducendo l'assorbimento del colesterolo nell'intestino e la sintesi dei trigliceridi
• Monacoline: ottenute dalla fermentazione del riso rosso permettono di ridurre la quantità di colesterolo nel sangue.
• Olio di crusca di riso: favorisce la degradazione del colesterolo LDL grazie alla presenza dell'Octacosanolo
• Vitamine: in Forti-Lipid sono presenti anche le Vitamine C, B5 e l'acido folico che grazie alla loro azione antiossidante supportano la riduzione del colesterolo

TN Naturals Bergamotto

Il Bergamotto, solitamente, viene utilizzato molto in ambito profumiero ma oltre al suo piacevole odore questa pianta ha un'incredibile azione sul colesterolo, in quanto ne favorisce la riduzione e ne mantiene il corretto livelli nel sangue.

Perciò il team di TN Naturals ha deciso di realizzare Bergamotto, un integratore in capsule Vegan, Senza Glutine e Senza Lattosio che al suo interno contiene una formula a base di estratto di Bergamotto e Coenzima Q10 che favoriscono una corretta circolazione e il benessere del cuore evitando la formazione di ostruzioni dovute al colesterolo in eccesso.

L'estratto di bergamotto contiene un'elevata quantità di flavonoidi ad azione antiossidante che riducono i livelli di colesterolo LDL, quello cattivo, in favore di quello "buono", conosciuto come HDL per il benessere del sistema cardiovascolare.

TN Pharma Spirulina

Spirulina di TN Pharma è un integratore Vegan, Senza Glutine e Senza Lattosio in compresse realizzato con dell'alga spirulina ad alto dosaggio che, grazie alle sue incredibili proprietà, fornisce un'azione di contrasto nei confronti del colesterolo in eccesso.

L'alga spirulina è una microalga che permette di abbassare i livelli di colesterolo cattivo LDL in favore di una maggiore quantità di colesterolo HDL, ossia quello buono grazie alla presenza della ficocianina. Questa molecola permette di prevenire e combattere la formazione di patologie cardiovascolari.

Inoltre, è ricca di amminoacidi essenziali e lipidi, in particolare di quelli che appartengono al gruppo dei grassi omega 6 ed omega, che migliorano i livello di colesterolo e dei trigliceridi nel sangue. Infine, agisce sulla pressione arteriosa contribuendo alla formazione delle guaine che rivestono i nervi per migliorare le performance del sistema immunitario. 

Tsunami Nutrition Omega Pure Professional IFOS

L'elevato tasso di colesterolo nel sangue comporta dannosi rischi alla salute cardiovascolare, per questo motivo il Team di Tsunami Nutrition ha realizzato Omega Pure Professional IFOS, un integratore in comode softgels a base di olio di pesce ricco di acidi grassi Omega 3 che contribuisce ad elevare la quantità di colesterolo "buono" HDL a discapito del colesterolo LDL.

Inoltre, questo integratore di omega 3 per la salute cardiovascolare ha una qualità nelle materi prime elevata. La conferma di ciò è dato dal fatto che Omega Pure Professional ha ottenuto la certificazione IFOS, un riconoscimento che viene rilasciato solamnete dopo aver effettuato studi clinici e analisi sulla materia prima utilizzata per realizzare l'integratore.

Questa certificazione afferma come all'interno di questo integratore per il colesterolo la concentrazione di grassi EPA e DHA sia elevata e la freschezza delle materie prime sia eccellente.

Questo integratore di Omega 3, inoltre, può essere assunto anche da coloro che soffrono di intolleranze al glutine e al lattosio in quanto è certificata Senza Glutine e Senza Lattosio.

Pharmalife Research Biostatine Active 

Biostatine Active è un integratore realizzato da Pharmalife Research in compresse a base di estratti vegetali che permettono di ridurre il colesterolo in eccesso.

La formula di questo integratore per ridurre il colesterolo sfrutta l'azione antiossidante dei bioflavonoidi unita al fieno greco che favorisce il metabolismo dei trigliceridi e del colesterolo e all'estratto di berberis che supporta il funzionamento dell'apparato cardiovascolare.

Tuttavia, l'ingrediente principale di questo integratore è la Monacolina K, una sostanza estratta dal riso rosso fermentato che viene impiegata da anni per realizzare integratori alimentari per la riduzione e il controllo del colesterolo nel sangue in quanto svolge un'azione che inibisce la produzione di colesterolo.

La formula di Biostatine Active è adatta a chi segue una dieta vegana e soffre di intolleranze al glutine e al lattosio in quanto è certificato Vegan, Senza Glutine e Senza Lattosio.

Domande Frequenti

Quali sono gli effetti collaterali degli integratori per il colesterolo?

Il suggerimento per chi soffre di colesterolo alto è anzitutto quello di farsi visitare da un medico per una valutazione del rischio cardiovascolare. In base a questa valutazione, sarà il medico a prescrivere il trattamento più adatto, che nei casi di rischio basso può prevedere una modifica allo stile di vita e l’assunzione di integratori specifici, ma sempre in dosi controllate.

Inoltre, bisogna avere la massima cautela nel consumo d'integratori per il colesterolo se si è in stato di gravidanza, se si sta allattando al seno o se si soffre di disturbi, problemi o malattie di qualsiasi tipo.

Quanto tempo ci vuole prima che gli integratori per il colesterolo siano efficaci?

Non esiste una tempistica precisa e definita sugli effetti e i risultati che l'assunzione degli integratori per ridurre il colesterolo offrono. Questo perché ognuno di noi ha tempi di assorbimento diversi e il corpo reagisce in maniera diversa, inoltre un'altra cosa che influenza l'assorbimento sono gli ingredienti contenuti all'interno della miscela.

Infatti, accade che alcune persone percepiscano quasi istantaneamente un sollievo poiché il loro organismo beneficia dell'azione dell'integratore sin da subito, mentre ci sono altri individui che hanno un corpo che assorbe in maniera più lenta la formula dell'integratore per la circolazione. 

Tuttavia, l'assunzione non dovrebbe essere inferiore ai 2/3 mesi, infatti questo solitamente è il tempo minimo per iniziare a vedere risultati significativi.

Quali sono le dosi raccomandate di integratori per il colesterolo?

La dose giornaliera degli integratori per il colesterolo è diversa da prodotto a prodotto, per questo vanno lette correttamente le modalità d'assunzione riportate sulla scatola del prodotto. Tuttavia, per quanto riguarda gli integratori che vi abbiamo consigliato all'interno di questo articolo possiamo darvi le corrette modalità d'uso da seguire per beneficiare degli effetti sulla circolazione:

• TN Pharma Forti-Lipid: Assumere 2 compresse al giorno con acqua.
• TN Naturals Bergamotto: Assumere 1 capsula al giorno.
• TN Pharma Spirulina: Assumere 2 compresse al giorno.
• Tsunami Nutrition Omega Pure Professional IFOS : Assumere 4 softgel al giorno.
  
• Pharmalife Research Biostatine Active: Assumere 2 compresse al giorno, una prima di pranzo e una prima di cena.