- Redazione Tsunami Nutrition
- Salute e benessere
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- Quali sono i benefici degli integratori brucia grassi?
- Come scegliere il miglior integratore brucia grassi?
- I migliori 6 integratori brucia grassi sul mercato
- Thermopure professional 100 tbl
- Fatburner Pure Super Fat Burner 90 tbl
- Appetite Control Pure Professional 80 tabs
- Carnipure Liquid Professional 1l
- Lipibalance 60 caps
- Lipoactive 200 ml
- Domande frequenti
Quali sono i benefici degli integratori brucia grassi?
Gli integratori brucia grassi aumentano il metabolismo e la spesa energetica dell'organismo favorendo il consumo dei grassi in eccesso: gli integratori brucia grassi o termogenici sono prodotti a base di sostanze naturali che hanno come principale proprietà quella di stimolare un'accelerazione del metabolismo basale che causerà indirettamente una perdita di tessuto adiposo in eccesso.
Per poter perdere peso e, più in generale, per avere uno stile di vita sano bisogna sicuramente ridurre il consumo dei grassi ma questo non vuol dire che se ne possa fare completamente a meno: i grassi, infatti, sono macronutrienti fondamentali per l'organismo che hanno diverse funzioni positive tra cui la protezione degli organi interni, il sostegno alle funzioni sessuali, il miglioramento della salute delle membrane cellulari e sono un'importante fonte di energia.
I grassi sono dunque indispensabili ma il loro consumo va sicuramente limitato per favorire la perdita di peso e l'aumento della massa magra muscolare in sostituzione della massa grassa.
Lo stile di vita, la dieta e l'allenamento sono centrali per la perdita di peso e la salute ma in molti casi un'alimentazione equilibrata e l'attività fisica costante possono rivelarsi non sufficienti: per questo motivo è importante saper ricorrere alla giusta integrazione e all'utilizzo di prodotti naturali termogenici di alta qualità anche in associazione con altri integratori che agiscano in sinergia e su più fronti per bruciare tessuto adiposo in eccesso, favorire la perdita di peso, controllare l'appetito, favorire l'eliminazione degli eventuali liquidi in eccesso, incrementare l'energia e ottimizzare la linea e la forma fisica.
C'è un punto importante da mettere in evidenza: la perdita di peso si ottiene solo con un bilancio energetico negativo, quindi l'organismo deve consumare più calorie di quelle che assume. La dieta e l'esercizio fisico sono i primi elementi necessari per costruire un percorso di dimagrimento. In un contesto simile, l'integratore termogenico interviene favorendo e ottimizzando il raggiungimento dei risultati spingendo l'organismo ad attingere alle riserve energetiche accumulate sotto forma di grasso.
Aumento del metabolismo
L'aumento del metabolismo favorisce la perdita di peso. La scelta di un integratore termogenico può aiutare ad aumentare il metabolismo basale e a determinare un conseguente aumento delle calorie bruciate. Il graduale aumento della massa magra a scapito di quella grassa è fondamentale per aumentare e mantenere più elevato il metabolismo, per questo motivo l'assunzione di un integratore brucia grassi dev'essere sempre associata a un programma di regolare attività fisica.
Riduzione dell'appetito
La riduzione dell'appetito può rivelarsi un fattore centrale nei processi di dimagrimento. La cosiddetta "fame nervosa" può essere una conseguenza dovuta a stati di ansia e stress ma un appetito difficile da controllare è una problematica comune in chi segue diete ipocaloriche o regimi alimentari particolarmente restrittivi. In questi casi, per ridurre il senso di fame e mantenere il corretto regime alimentare, si può ricorrere all'uso di integratori alimentari noti come integratori per il controllo dell'appetito o soppressori della fame.
L'azione combinata tra la regolare attività fisica, un integratore termogenico e uno per il controllo dell'appetito mentre si segue una dieta adeguata alle esigenze del soggetto e "progettata" secondo gli obiettivi di forma da raggiungere, può aiutare a ottenere i migliori risultati di forma fisica.
Incremento dell'energia
L'incremento dell'energia è una delle conseguenze positive dell'uso di integratori termogenici. La termogenesi è il processo grazie al quale il nostro organismo produce energia e calore. Aumentando il metabolismo basale e necessitando di un maggior numero di calorie, l'organismo attinge anche alle riserve di grasso per utilizzarle a scopo energetico.
Come scegliere il miglior integratore brucia grassi?
La scelta del miglior integratore brucia grassi dovrebbe ricadere su un prodotto con una formula a base di ingredienti naturali, meglio ancora se arricchita da ingredienti brevettati e di più alta e comprovata disponibilità ed efficacia: il miglior integratore brucia grassi è in grado di stimolare il metabolismo, aumentare indirettamente la quantità di grassi bruciati e aumentare il senso di sazietà. In alternativa, l'integratore termogenico può essere associato ad altri prodotti specifici per la linea fisica. L'integratore
I migliori 6 integratori brucia grassi sul mercato
Thermopure professional 100 tbl
Integratore alimentare indicato nell'ambito di diete ipocaloriche volte al controllo del peso.
➤ Benefici per:
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Efficacia e qualità degli ingredienti;
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Aumento dispendio energetico;
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Vegan. Senza glutine. Senza lattosio.
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Oppure scegli la versione Thermopure "lite" professional 100 tbl
Fatburner Pure Super Fat Burner 90 tbl
Integratore in grado di accelerare il metabolismo per favorire diete per il controllo o la riduzione del peso.
➤ Benefici per:
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Processo di dimagrimento;
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Aumento dispendio energetico;
- Vegan. Senza glutine. Senza Lattosio.
Appetite Control Pure Professional 80 tabs
Integratore alimentare per controllare l'appetito durante la dieta e favorire il dimagrimento.
➤ Benefici per:
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Riduzione fame nervosa;
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Modulazione dell'appetito;
- Stimola il senso di sazietà;
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Vegan. Senza Glutine. Senza Lattosio.
Carnipure Liquid Professional 1l
Integratore liquido a base di L-carnitina Carnipure®, per il metabolismo dei grassi e l'energia.
➤ Benefici per:
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Metabolismo dei grassi;
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Produzione di energia;
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Aumento del metabolismo;
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Vegan. Senza Glutine. Senza Lattosio.
Lipibalance 60 caps
Miscela Slendacor® per il metabolismo, la perdita di peso e il rimodellamento corporeo.
➤ Benefici per:
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Body shaping e termogenesi;
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Dispendio energetico;
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Supporto composizione corporea;
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Vegan. Senza Glutine. Senza Lattosio.
Lipoactive 200 ml
Crema snellente termogenica e tonificante a base di Actigym™ e Carnipure®.
➤ Benefici per:
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Snellire e tonificare il corpo;
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Inestetismi della cellulite;
- Azione snellente;
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Abbinalo con Drenactive 200ml
Domande frequenti
Quando assumere un integratore bruciagrassi?
Per assumere un integratore termogenico bisogna seguire innanzitutto le indicazioni del produttore riportate sull'etichetta e quelle del proprio medico, nutrizionista o preparatore atletico. L'integratore brucia grassi può essere assunto in diversi momenti della giornata: al mattino a stomaco vuoto prima di colazione oppure entro un'ora prima dell'inizio di un allenamento: molti tra gli integratori termogenici, infatti, hanno formulazioni studiate per agire al meglio durante l'attività fisica.
Gli integratori brucia grassi non dovrebbero essere assunti in gravidanza e negli orari di riposo perché contengono sostanze eccitanti.
Quali sono gli ingredienti più efficaci negli integratori brucia grassi?
Gli ingredienti più efficaci e utilizzati negli integratori brucia grassi sono la caffeina, il tè verde, la carnitina (la L-carnitina è un amminoacido che avrebbe effetti diretti e indiretti sui processi di dimagrimento favorendo il metabolismo dei lipidi a scopo energetico); altre sostanze spesso utilizzate sono la garcinia cambogia, l'estratto di arancia amara, lo zenzero, il guaranà, il peperoncino, il pepe, la curcumina. Quando parliamo di integratori per bruciare i grassi ci riferiamo a prodotti che sono spesso dei blend di sostanze ad azione sinergica che stimolano la termogenesi.
È necessario seguire una dieta specifica quando si assumono integratori brucia grassi?
Quando si assumono integratori brucia grassi è fondamentale mantenere un regime alimentare ipocalorico o una dieta bilanciata che consenta di perdere massa grassa. Sebbene gli integratori siano in grado di apportare nutrienti che hanno la naturale azione di stimolare la termogenesi, questi non possono agire con efficacia in assenza di una dieta mirata e di una regolare attività fisica.
