Controllo dei Radicali Liberi

I radicali liberi sono prodotti da alcune razioni chimiche dell'organismo, si tratta di molecole instabili la cui azione negativa, se non tenuta sotto controllo, può arrivare a danneggiare seriamente le strutture cellulari. Come risultato di un processo fisiologico, la presenza dei radicali liberi è del tutto naturale. Esistono anche fattori esterni in grado di influenzarne la produzione da parte delle nostre cellule, tra questi: l'inquinamento, l'uso di droghe, alcol, farmaci, il fumo attivo e passivo; l'esposizione prolungata ai raggi UVA e UVB, un'intensa attività fisica che sia causa di stress, alcuni additivi contenuti negli alimenti a lunga conservazione, come i coloranti e i conservanti.

Lo stress ossidativo causa sintomi come stanchezza, affaticamento, difficoltà nel mantenere la concentrazione, dolori muscolari, problemi digestivi. La loro azione, protratta nel tempo e incontrollata, può favorire l'insorgere di problematiche anche gravi come alterazioni del sistema cardiovascolare o malattie degenerative a carico del sistema nervoso.

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