1. Che cos'è la caffeina
    1. La formula chimica e la struttura
    2. La classificazione come sostanza psicoattiva
  2. Meccanismo d'azione e metabolismo
    1. I benefici della caffeina
    2. Gli effetti sul sistema nervoso
    3. Il miglioramento delle prestazioni fisiche
  3. Forme e fonti di assunzione
    1. Le differenze tra caffeina e teina
    2. L'uso di caffeina in polvere e capsule
  4. Effetti collaterali e controindicazioni
    1. I rischi del sovradosaggio
    2. Le interazioni farmacologiche
  5. Domande frequenti
    1. Cosa fa la caffeina al nostro corpo?
    2. Chi non può assumere caffeina?
    3. Cosa succede se bevo caffè in gravidanza?

Che cos'è la caffeina

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