Il collagene fa male al fegato? Rischi e verità scientifiche

1. Cos'è il collagene e a cosa serve
2. Il legame tra collagene e salute del fegato
1. Come il corpo metabolizza gli integratori di collagene
2. Il collagene può davvero affaticare un fegato sano?
3. Condizioni epatiche preesistenti e assunzione di collagene
3. Altri dubbi comuni sugli effetti del collagene
1. Il collagene fa ingrassare o aumenta il colesterolo?
2. Esiste una correlazione con tiroide e cuore?
3. Possibili effetti sullo stomaco
4. Controindicazioni generali ed effetti collaterali
1. Chi non dovrebbe assumere il collagene
2. I sintomi di una possibile allergia al collagene
5. Domande frequenti
1.  Cosa fa esattamente il collagene al fegato?
2. Cosa succede se assumo collagene tutti i giorni?
3. Un eccesso di collagene può essere dannoso?
4. L'assunzione di collagene può danneggiare i reni?

 Cos'è il collagene e a cosa serve

Il Collagene è una proteina strutturale presente naturalmente nel nostro organismo per circa il 30% della massa proteica e riveste un ruolo fondamentale soprattutto nella pelle.

I benefici principali sono di: 

• Supporto alla salute articolare;
• Rinforzo capelli e unghie;
• Contribuire alla densità ossea;
• Favorire il tono muscolare;
• Migliorare la circolazione sanguigna.

Il legame tra collagene e salute del fegato

Il Collagene generalmente non causa controindicazioni per l'organismo. Essendo una proteina già presente nelle nostre cellule è digerito naturalmente e non ci sono evidenze scientifiche su danni recati al fegato.

La causa più comune che è dannosa per il sistema epatico, rispetto al normale assorbimento della proteina, è il dosaggio sbagliato, quindi un eccesso di proteina che potrebbe non essere normalmente digerito e nel tempo può accumularsi e gravare sul fegato. 

Anche una normale dieta ricca di Collagene, per chi soffre di problemi al fegato, può peggiorare questa condizione con qualunque tipo d'integrazione.

Come il corpo metabolizza gli integratori di collagene

Il Collagene viene assorbito dall'organismo con la separazione degli amminoacidi grazie agli enzimi digestivi specifici; l'assorbimento trasporta direttamente le sostanze nel flusso sanguigno per permettere all'organismo di utilizzarle.

Nella versione idrolizzata, il collagene viene digerito più rapidamente perché gli amminoacidi sono già separati e digeriti all'interno della formula; questa soluzione è particolarmente utile per chi soffre di intestino debole, e non vuole rischiare effetti collaterali indesiderati. 

La differenza di metabolizzazione del collagene è data dalla sua origine: 

-Collagene Marino: ha una struttura più piccola che permette all'organismo di assorbire più rapidamente i nutrienti, particolarmente utile per chi cerca benefici per pelle e capelli;

-Collagene Bovino: ha delle molecole più grandi e apporta benefici più definiti anche per articolazioni e elasticità muscolare.

L'integrazione di Collagene normalmente non ha effetti collaterali ed è digerita naturalmente dall'organismo. L'importante, se si hanno patologie particolare, è ricevere un consiglio medico prima di iniziare l'integrazione e monitorare gli effetti durante il tempo d'assunzione.

Il collagene può davvero affaticare un fegato sano?

Non esistono prove scientifiche valide che il collagene appesantisce il fegato o addirittura lo danneggi.

L'integrazione di questa proteina può, anzi, avere effetti positivi sul funzionamento del fegato per la rigenerazione cellulare che apporta nella sua digestione e il conseguente miglioramento del metabolismo.

Condizioni epatiche preesistenti e assunzione di collagene

Alcune patologie epatiche persistenti possono essere appesantite dall'integrazione di collagene a causa della non corretta digestione della formula e il conseguente carico proteico subito dagli organi interni, che potrebbe essere difficile da metabolizzare per un fegato già compromesso. 

È importante consultare un medico prima di integrare il collagene, per valutarne la tollerabilità ed impostare la dose corretta. La stessa prevenzione dovrebbero assumere i soggetti che hanno subito trapianto di fegato, chi soffre di epatite o cirrosi epatica; dovrebbero essere particolarmente attenti ad assumere collagene.

Altri dubbi comuni sugli effetti del collagene

I dubbi più comuni sull'integrazione di collagene sono:

• Problemi intestinali: possono verificarsi effetti indesiderati come gas intestinale, gonfiore e diarrea o costipazione se ha già una debolezza intestinale; 
• Reazioni allergiche: l'intolleranza o l'allergia alle proteine animali può causare prurito o chiazze sulla pelle e dolori addominali;
• Aumento del peso: il collagene non fa assolutamente ingrassare, è una proteina che anzi aiuta a gestire la fame durante le pause tra un pasto e l'altro;
• Livello di calcio: un alto livello di calcio nella formulazione può provocare disturbi intestinali;
• Sicurezza dei nutrienti: è fondamentale controllare gli ingredienti all'interno della formulazione che se non sono di qualità possono provocare effetti indesiderati anche nel lungo tempo. 

Il collagene fa ingrassare o aumenta il colesterolo?

Il Collagene non fa ingrassare, nemmeno se assunto tutti i giorni. Come tutte le proteina ha un apporto calorico molto basso e può favorire il senso di sazietà.

Anche l'idea che il collagene può far aumentare il colesterolo è un falso mito. Al contrario contribuisce a migliorare l'elasticità dei vasi sanguigni e il microcircolo, favorendo la produzione del colesterolo buono.

Esiste una correlazione con tiroide e cuore?

Non esistono evidenze scientifiche che determinano che l'assunzione di collagene possa essere la causa di problemi alla tiroide: i nutrienti della formula di collagene infatti non interferiscono con le cure o con la produzione di ormoni.

Per il cuore mantenere il corretto fabbisogno di collagene è essenziale, in quanto il beneficio dell'elasticità che migliora i vasi sanguigni e le arterie, prevengono le ostruzione che con l'età potrebbero causare danni molto seri.

Possibili effetti sullo stomaco

Il Collagene è una proteina naturalmente presente nel nostro organismo, per questo facilmente digeribile dall'intestino e generalmente privo di effetti collaterali.

Certo se si soffre d'intestino debole, si consiglia il:

• Collagene Idrolizzato, nella cui formula sono già presenti gli amminoacidi digeriti e quindi un prodotto con maggiore biodisponibilità;
• Collagene Marino nella sua formula ha una struttura più piccola che garantisce maggiore digeribilità e assorbimento delle sostanze da parte dell'organismo. 

Se si hanno patologie particolari è sempre indispensabile ricevere un parere medico per non appesantire le funzioni biologiche.

 Controindicazioni generali ed effetti collaterali

Il Collagene è ben tollerato e non provoca effetti collaterali importanti, ma in alcune situazioni è necessario prestare maggiore attenzione.

Chi soffre di sensibilità intestinale dovrebbe preferire la forma idrolizzata, più leggera e facile da digerire. In presenza di patologie renali o insufficienze epatiche, allora è importante ridurre il dosaggio all'inizio e monitorare la riposta del corpo, possibilmente con l'aiuto di un medico, poiché un eccesso di proteine può non essere smaltito correttamente dall'organismo.

Chi non dovrebbe assumere il collagene

Nonostante il Collagene sia una proteina sicura per l'organismo, alcune situazioni impediscono l'integrazione o perlomeno necessitano di una gestione meno comune.

Non dovrebbero assumerlo:

• Persone allergiche al pesce o ai derivati;
• Soggetti con patologie renali o epatiche;
• Chi soffre di disturbi gastrointestinali;
• Persone con malattie autoimmuni.

I sintomi di una possibile allergia al collagene

I soggetti allergici alle proteine animali possono subire reazioni indesiderate, come prurito, gongiore, nausea e difficoltà respiratorie. È importante interrompere immediatamente l'integrazione se si notano reazione indesiderate, con l'aiuto di un medico.

Domande frequenti

Cosa fa esattamente il collagene al fegato?

Può essere protettivo e ridurre i danni epatici grazie alla presenza della glicina nella formula, inoltre ha un effetto disintossicante. Inoltre, il collagene supporta la rigenerazione cellulare.

Cosa succede se assumo collagene tutti i giorni?

Puoi assumere il Collagene quotidianamente, senza ricevere effetti indesiderati. Dopo ogni 6 mesi si consiglia di interrompere l'integrazione e riprenderla per capire l'effetto del corpo e notare l'efficienza dei benefici a lungo termine.

Un eccesso di collagene può essere dannoso?

Si, assumere più collagene di quello consigliato sull'etichetta è pericoloso e può provocare dolori addominali, difficoltà digestive e accumulo di proteine non digerite all'interno dell'organismo.

L'assunzione di collagene può danneggiare i reni?

E allora, se assunto in dosi elevate il collagene può danneggiare i reni, causando un affaticamento renale che non consente al corpo di digerire completamente i nutrienti.

Il Collagene è essenziale per il nostro benessere, integrarlo nella giusta dose e verificare il giusto momento d'integrazione secondo la propria routine, facilità i benefici e la loro efficacia nel tempo. I migliori integratori di collagene Tsunami Nutrition sono creati con le migliori materie prime per evitare di avere qualunque effetto indesiderato.